Magnesiumglycinaat

Magnesiumglycinaat van Greatlife is ons beste magnesiumglycinaat. Het is een hoogwaardige en goed opneembare vorm van magnesium die geoptimaliseerd is voor een goede nachtrust. Het helpt vermoeidheid en uitputting te verminderen en ondersteunt een normale spierfunctie, zenuwstelsel en energiehuishouding. Magnesium is essentieel voor de elektrolytenbalans en een goede psychologische functie. Magnesiumglycinaat is zacht voor de maag en heeft een hoge biologische beschikbaarheid, wat het een uitstekende keuze maakt voor alle leeftijden. Dit supplement is puur, zonder toevoegingen, gifstoffen en GMO.

Als je je magnesiuminname wilt optimaliseren, raden we aan om 2 capsules Magnesiumglycinaat 30 minuten voor het slapengaan op een lege maag in te nemen en daarna 2 capsules Magnesium M4 bij het ontbijt. Deze combinatie biedt zowel snel werkende als langdurige ondersteuning voor de magnesiumbehoefte van het lichaam. Magnesiumglycinaat 's avonds bevordert ontspanning en slaap, terwijl Magnesium M4 's ochtends zorgt voor een gebalanceerde aanvoer van energie en spierfunctie gedurende de dag.

Biologisch gezien speelt magnesium een centrale rol in meer dan 300 enzymatische processen in het lichaam, waaronder eiwitsynthese, DNA-reparatie en bloeddrukregulatie. Het is nodig om een stabiele hartslag, spierontspanning en een goed functionerend zenuwstelsel te behouden. Magnesium draagt bij aan de elektrolytenbalans en helpt om normale tanden en een sterk skelet te behouden. Het vermindert vermoeidheid en uitputting en ondersteunt een normale energiehuishouding. Magnesium is belangrijk voor de normale werking van het zenuwstelsel, spierfunctie en eiwitsynthese. Het bevordert ook een normale psychologische functie en speelt een centrale rol in het celverdelingsproces.

Studies hebben aangetoond dat magnesiumglycinaat een van de meest goed opneembare vormen van magnesium is, waardoor het een optimale keuze is voor degenen die hun spierfunctie willen ondersteunen, herstel willen verbeteren en mentale balans willen bevorderen.

Waarom magnesiumglycinaat?

Magnesiumglycinaat heeft verschillende voordelen ten opzichte van andere vormen van magnesium, zoals magnesiumoxide, magnesiumcitraat, magnesiumsuraat en magnesiumtauraat:

Betere opname

• Magnesiumglycinaat wordt efficiënter opgenomen dan magnesiumoxide, dat vaak een lage biologische beschikbaarheid heeft.
• Dankzij de gecheleerde vorm wordt het gemakkelijker door het lichaam opgenomen zonder maagklachten te veroorzaken.

Zacht voor de maag

• Magnesiumcitraat en magnesiumoxide kunnen een laxerend effect hebben, wat ongemakkelijk kan zijn voor sommige mensen.
• Magnesiumglycinaat is een van de zachtste vormen en wordt goed verdragen, zelfs door mensen met een gevoelige maag.

Bevordert ontspanning en slaap

• Glycine is een aminozuur dat een kalmerend effect heeft op het zenuwstelsel, wat kan bijdragen aan een betere slaapkwaliteit.
• Perfect voor mensen met stressgerelateerde spanning en slaapproblemen.

Geen invloed op maagzuurniveaus

• In tegenstelling tot magnesiumcitraat beïnvloedt magnesiumglycinaat de maagzuurspiegel niet en is het daarom een goed alternatief voor mensen met een gevoelige spijsvertering.

Dit voedingssupplement is vrij van melkproducten, soja, suiker, gluten en GMO, evenals zonder kunstmatige zoetstoffen, kleurstoffen, conserveermiddelen, geharde oliën, maïssiroop en magnesiumstearaat. Het wordt geleverd in een donker glazen pot die vrij is van BPA, ftalaten en andere hormoonverstorende stoffen. De productie voldoet aan de HACCP-standaarden in de EU, en het product is geschikt voor vegetariërs.