Het is van essentieel belang om voldoende ijzer binnen te krijgen. Een vaak over het hoofd geziene reden hiervoor is dat ijzer en lood zich aan hetzelfde transporteiwit in de dunne darm binden. Dit eiwit zorgt ervoor dat de metalen in de bloedbaan worden opgenomen.
Onderzoek toont aan dat een D-vitaminegebrek de oorzaak kan zijn van droge ogen, ook wel Keratoconjunctivitis sicca (KCS) of dry eye syndrome (DES) genoemd. KCS betekent dat de traanfilm niet goed functioneert, wat leidt tot chronisch droge ogen.
Is Co-enzym Q10 het super supplement van de toekomst? Verschillende nieuwe studies wijzen erop dat CoQ10 in ieder geval een belangrijk ingrediënt is voor een gezond leven en sommige leeftijdsgebonden ziekten kan helpen voorkomen.
Astaxanthine is een krachtige antioxidant die normaal gesproken wordt gebruikt om een mooie huid te krijgen. Echter, studies tonen aan dat Astaxanthine veel meer doet dan alleen de huidgezondheid verbeteren:
Vochtbalans is essentieel om de homeostase van het lichaam te behouden. Het speelt een cruciale rol bij het reguleren van de lichaamstemperatuur, het transporteren van voedingsstoffen en het verwijderen van afvalstoffen.
Mitochondriën zijn kleine organellen in onze cellen die fungeren als de krachtcentrales van de cellen. Ze zijn verantwoordelijk voor het produceren van de energie die onze cellen nodig hebben om goed te functioneren en onze algehele gezondheid te behouden. Lees meer over hoe je je mitochondriën kunt optimaliseren.
