Vad är SIBO?
SIBO (Small Intestinal Bacterial Overgrowth) houdt een overgroei van bacteriën in de dunne darm in, een plek waar het bacterieniveau normaal laag moet zijn. Dit leidt ertoe dat voedsel te vroeg fermenteert, wat gassen, ontstekingen en een verminderde opname van voedingsstoffen veroorzaakt. SIBO is een veelvoorkomende maar vaak ondergediagnosticeerde oorzaak van maag- en darmproblemen zoals een opgeblazen gevoel, IBS-achtige symptomen en chronische vermoeidheid.
Vanliga symtom vid SIBO
Typische symptomen zijn een opgeblazen gevoel (vooral na de maaltijd), winderigheid, buikpijn, diarree of obstipatie, tekorten aan voedingsstoffen, vermoeidheid en soms huidproblemen. Veel mensen ervaren ook brain fog en weinig energie, wat in verband kan staan met ontstekingsprocessen en een verminderde opname van voedingsstoffen.
Vad orsakar SIBO?
SIBO ontstaat vaak wanneer het natuurlijke bewegingspatroon van de darm (MMC – migrating motor complex) verminderd is. Dit kan komen door stress, een lage maagzuurgraad, enzymtekort, eerdere infecties of langdurig gebruik van antibiotica of protonpompremmers. Ook een voeding met veel fermenteerbare koolhydraten (FODMAP's) kan de aandoening verergeren.
En riktad formulering: FODMAP & SIBO Plus+
- FODMAP & SIBO Plus+ is een geavanceerd combinatieproduct, ontworpen om meerdere van de centrale mechanismen achter SIBO tegelijk aan te pakken. Het bevat:
- Betaine HCL ter ondersteuning van het maagzuur, wat essentieel is om voedsel af te breken en bacteriële overgroei te voorkomen.
- DigeZyme®-enzymen dragen bij aan een efficiënte afbraak van koolhydraten, eiwitten en vetten, waardoor het substraat voor bacteriële fermentatie afneemt.
- Saccharomyces boulardii (Lynside® PRO SCB) is een goed bestudeerde probiotische gist die pathogene bacteriën kan remmen en de darmbarrière kan ondersteunen zonder zelf bij te dragen aan bacteriële overgroei.
- Oregano-extract en berberine hebben gedocumenteerde antimicrobiële eigenschappen en worden vaak gebruikt in protocollen tegen SIBO.
- Gember ondersteunt de darmmotiliteit (MMC), wat een sleutelfactor is om terugval te voorkomen.
- Zink draagt bij aan de functie van het darmslijmvlies en het immuunsysteem.
- Vitamine D3 en B12 ondersteunen het immuunsysteem en de energiestofwisseling, gebieden die bij SIBO vaak worden beïnvloed.
Kompletterande tillskott – ett komplett SIBO-protokoll
Digestive Enzymes Plus+ en extra Betaine HCL kunnen de afbraak van voedsel verder versterken en het risico op fermentatie in de dunne darm verminderen. Een lage maagzuurgraad is een van de meest voorkomende onderliggende oorzaken van SIBO.
NAC (N-Acetyl-L-Cysteine) kan helpen biofilms af te breken – structuren die bacteriën gebruiken om zich te beschermen – waardoor antimicrobiële middelen effectiever worden.
Oregano Extract en Olive Leaf Extract zijn krachtige plantaardige antimicrobiële middelen die kunnen helpen bacteriële overgroei te verminderen.
Saccharomyces boulardii Plus+ en Bacillus coagulans ondersteunen een evenwichtige microbiota en kunnen helpen de darmomgeving na de behandeling te herstellen.
L-glutamine is een belangrijke bouwsteen voor het darmslijmvlies en kan helpen “leaky gut” te herstellen, wat vaak voorkomt bij SIBO.
Magnesium M4 en Electrolytes Plus+ ondersteunen het zenuwstelsel en de darmmotiliteit, wat essentieel is om stagnatie in de dunne darm te voorkomen.
NRC for NAD+ en CoQ10 ondersteunen mitochondriale energie, belangrijk omdat veel mensen met SIBO last hebben van vermoeidheid en een verminderde celfunctie.
Quercetin Dihydrate en Boswellia Serrata kunnen helpen om ontstekingen in de darm te dempen.
Activated Charcoal (NORIT®) kan tijdelijk worden gebruikt om gassen en toxines te binden, wat symptomen zoals een opgeblazen gevoel kan verminderen.
Fyra huvudprinciper för SIBO
Een effectief SIBO-protocol rust op vier hoofdprincipes: bacteriële overgroei verminderen, de spijsvertering verbeteren, de darmbarrière herstellen en de darmmotiliteit normaliseren. FODMAP & SIBO Plus+ pakt meerdere hiervan tegelijk aan, waardoor het een centraal product is binnen een geïntegreerd protocol.
Protokoll
Neem contact met ons op via [email protected] als je ons complete SIBO-protocol wilt ontvangen. Het is volledig kosteloos.
